Jak i kiedy chcesz zmienić swoje życie....

 Zapewne o poziomach Dilts´a tak na szybko, tak na teraz nic nie możesz powiedzieć. Wcale się nie dziwię gdyż nie jest to temat eksploatowany w naszej telewizji czy radiu.

Zapewne jednak film Jamesa Camerona: Titanic” oglądałeś wielokrotnie i wiele momentów w tym filmie pamiętasz a niektóre cię wzruszyły. Sam oglądałem ten film kilka razy i za każdym razem wzbudzał we mnie te same uczucia.

Zapytasz się teraz, co wspólnego ma „Titanic” i neurologiczne poziomy Dilts'a. Te dwa elementy mają dużo wspólnego i o tym chciałbym ci dzisiaj napisać. W filmie „Titanic” statek uderza w górę lodową, co jest przyczyną późniejszego zatonięcia statku. Nad wodą była widoczna małą część tej góry, to, co zobaczyli w ostatniej chwili marynarze było tylko małą informacją na temat niebezpieczeństwa, jakie na nich czyha. Na podstawie widocznej części pozostającej nad wodą nie mogli nic powiedzieć o tym, co znajduje się pod wodą. W wspomnianym filmie część pod wodą była dużo większa jak i groźniejsza od tego, co znajdowało się nad wodą. Boczne przetarcie po burcie spowodowało zalanie dolnych pokładów statku a następnie to spowodowało zatonięcie statku i ogromną tragedię. Widzę teraz Twoją minę i nasuwające się pytanie. Hej kolego, o co tu chodzi?

„Iceberg” autorstwa Created by Uwe Kils (iceberg)
 and User:Wiska Bodo (sky). -
 (Work by Uwe Kils) http://www.ecoscope.com/iceberg/. 

Robert Dilts określił poziomy neurologiczne opisujące funkcjonowanie człowieka pokazał również na ich podstawie schemat dokonywania zmian. Jeżeli chciałbym to pokazać graficznie za pomocą góry lodowej to nad powierzchnią znajdują się elementy, które widzimy, czyli elementy na podstawie, których szybko możemy opisać człowieka. Płynąca góra lodowa ma swoją podstawę, która jest wielokrotnie większa niż to, co widoczne, ale ukryta przed marynarzami. Im niżej schodzimy tym mniej znamy te poziomy góry lodowej i mamy bardzo mały wpływ na zmiany w strukturze. Identycznie można to zastosować do naszego życia. Są poziomy, które pokazujemy otoczeniu są jednak poziomy, które widoczne są dla nielicznych. Kluczowe elementy naszej psychiki są zarezerwowane tylko dla nas samych, do których nikt nie ma dostępu.

To, co można zobaczyć to środowisko, w jakim żyjemy - to nasza rodzina, praca, nasz dom. Drugim elementem, który bez problemu zobaczymy i który możemy określić na podstawie obserwacji to nasze zachowanie. Jesteśmy uśmiechnięci albo smutni, jesteśmy zorganizowani lub nie panujemy nad własnym czasem. To możemy szybko zaobserwować i w miarę szybko zmienić, aczkolwiek te zmiany na tych poziomach są w miarę łatwe, ale często nie są długotrwałe.

Trwałe zmiany możemy uzyskać zanurzając się poniżej poziomu wody zobaczymy wtedy elementy, które najbardziej wpływają na nasze życie jednak są niewidoczne dla innych.

Najbliżej tafli wody znajdują się nasze umiejętności, czyli nasze zdolności, talenty, które pozwalają nam funkcjonować w dzisiejszy społeczeństwie. Niżej są nasze przekonania, czyli nasze wyobrażenie otaczającego świata, nasze myśli i nasze podejście do rzeczywistości. Schodząc niżej docieramy do przekonań. Przekonania to nic innego jak dotychczasowe doświadczenia życiowe wielokrotnie oparte na myśleniu stereotypowym, które już na początku podejmowanego działania podpowiadają ci, iż projekt, w który się angażujesz może się nie udać, bo kilka razy już ci się to nie udało. Schodząc niżej mamy nasze wartości, czyli inaczej mówiąc nasz moralny kręgosłup. Dzięki moralnemu kręgosłupowi pewne czynności wykonamy a innych nie zrobimy, bo wartości, które wyznajemy nie pozwalają nam na takie działanie. Możemy tu wymienić naszą wiarę, kodeks moralny zgodnie, z którym żyjemy czy sposób odżywiania.

Zanurzając się jeszcze niżej mamy naszą tożsamość, czyli naszą odpowiedź na pytanie, „ Kim Jesteś?”Na końcu docieramy do poziomu misji i wizji życiowej, czyli poziomów pytań typu, w którym kierunku zmierza Twoje życie, jak chcesz, aby to życie wyglądało, jak chcesz przeżyć swój czas na ziemi. Im głębiej schodzisz pod wodę kolejny poziom jest mniej widoczny dla naszego otoczenia. Coach posiada narzędzia, które mogą pomóc klientowi dotrzeć do stref ukrytych przed innymi a znajdującymi się głęboko pod wodą. Są jednak strefy, do których coach ma bardzo ograniczony dostęp. Jest to poziom misji i wizji gdzie zmiany są bardzo trudne do wykonania gdyż są to elementy dobrze zakorzenione w psychice człowieka i tylko mocna chęć zmiany może do tego doprowadzić. Coach może pomóc w zmianach na poziomie umiejętności, przekonań i wartości i tu praca coacha odnosi największe sukcesy.

W kolejnych artykułach na moim blogu będziesz mógł zanurzyć się głębiej w swoje wnętrze a ja będę Twoim przewodnikiem. Zmiany na poziomie umiejętności, przekonań i wartości pozwalają to życie zmienić. Takiej zmiany na poziomie wartości, przekonań i umiejętności możesz dokonać sam przy pomocy coacha. Musisz tylko pamiętać, to Ty możesz podjąć decyzję, to Ty możesz dokonać tych zmian. Jest jeden warunek musisz tego bardzo chcieć.